магазин от производителя постельного белья
23-07-2011, 11:12 Молочные продукты - в раздеде "Актуально" Молочные продукты в большинстве своем плохо усваиваются А-людьми по той простой причине, что кровь данной группы вырабатывает антитела на первичный сахар цельного молока - D-галактозамин. D-галактозамин - это основной сахар, образующий вместе с фукозой антиген крови группы В. Поскольку иммунная система А-людей устроена таким образом, что отторгает всё относящееся к группе В, то антитела, вырабатывающиеся в вашем организме к В-антитенам, противодействуют и цельномолочным продуктам. Если вы страдаете аллергией или имеете проблемы с дыханием, то поберегитесь: молочные продукты сильно повышают количество выделяемой вами слизи. У А-людей и в норме-то выделяется слизи больше, чем у любого другого человека, — возможно, потому, что их организмы нуждаются в дополнительной защите, которую не обеспечивает кое в чём "излишне дружелюбная" иммунная система. Для хорошего самочувствия А-людям требуется совсем небольшое количество жиров. Одна столовая ложка оливкового масла ежедневно в заправке салатов или с пареными овощами улучшит пищеварение и облегчит опорожнение кишечника. Как всякий мононенасыщенный жир, это масло оказывает положительное влияние на сердце и эффективно понижает содержание холестерина в крови. Лектины кукурузного и сафлорового масел вызывают расстройство пищеварения у людей с кровью группы А - эффект, прямо противоположный тому, который оказывают особо полезные масла. К особо полезным для вас (и для себя) я причисляю лишь 2 вида масла и признаюсь: оливковое вкуснее, чем льняное, и лучше подходит для приготовления пищи. В семечках тыквенных и подсолнуховых, миндале и грецких орехах А-люди найдут отличные добавки к своей диете. Животные белки в ней строго ограничены, что и компенсируется белковыми компонентами орехов и семян. Полезнее всего земляные орехи (арахис), содержащие противораковый лектин; съедайте не только мякоть (ядрышко), но и шелуху (не скорлупу!). Тыквенные семечки тоже очень нужны вашему организму. Если вас беспокоит жёлчный пузырь, замените цельные орехи ореховой пастой и ограничьте себя небольшими количествами ее.